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Régimes alimentaires : le docteur Atkins avait-il raison ?

L’été arrive à grands pas! Et les régimes qui vont avec !! Nombreux sont les régimes dits amaigrissants qui permettent de perdre du poids assez rapidement. Un des régimes les plus connus est le régime du Dr Atkins dont nous avons tous plus ou moins entendu parler. Ce régime permettrait de perdre du poids de façon efficace. En quoi cela consiste-t-il exactement ? Le régime du Dr Atkins se fait en ...

Sweet Pumpkin a besoin de vous et de votre soutien !

Sweet Pumpkin a besoin de vous et de votre soutien ! Bonne nouvelle, Sweet Pumpkin a été sélectionné pour représenter le magasin de Lomme dans le cadre du concours Carrefour "Lance-toi et crée ton truc". A la clé une dotation financière qui nous aidera à développer nos nouveaux produits à base de graines de courge 🙂 Nous avons besoin de vous pour obtenir un maximum de voix afin de ...

Acides gras saturés, oméga 3,6,9,12,18,42…

Quand nous avons démarré notre activité avec l’huile de courge et les graines de courge, il nous était très difficile de comprendre les notions relatives aux acides gras. Maintenant que nous maîtrisons bien le sujet, nous avons décidé d’écrire un article simple afin de comprendre la différence entre les acides gras saturés, polyinsaturés et mono-insaturés. En gros, ce qu’il faut retenir tient dans le schéma suivant : Les acides gras ? ...

Quizz-concours : Quelle courge êtes-vous ?

Quelle courge êtes-vous ? Vous voulez en savoir plus sur votre personnalité ? Découvrez-le après ce petit quiz* sympa ! Vous en saurez davantage sur votre type de courge et vous pourriez gagner un cadeau surprise ! 😀 Amusez-vous bien et n'oubliez pas de partager votre score en commentaire sur notre Facebook ou Instagram 🙂 Pour accédez au Quizz, cliquez ici ! (*) Jeu sans obligation d'achat et sans obligation ...

Une alimentation équilibrée, c’est compliqué ?

Nous nous demandons tous ce que nous pouvons manger ou pas pour rester en bonne santé. Oui notre alimentation a un très grand impact sur notre santé et pour éviter les effets négatifs, il est dit qu’il faut avoir une alimentation équilibrée. Les questions que nous nous posons pour parvenir à cet équilibre sont le plus souvent: quels aliments dois-je favoriser? Lesquels dois-je diminuer de mon régime alimentaire ? Et ...

Nos (més)aventures à Utrecht !

Nos (més)aventures aux Pays-Bas Nos (més)aventures aux Pays-Bas ! Tout commence vendredi dernier, le Potibaron (alias Vincent, le baron du potiron dans notre jargon) part chercher le véhicule de location chez une famille, un vieux Ducato gris qui faisait davantage penser à un camion de contrebande qu’à un véhicule professionnel. Une fois chargé et le plein dans le réservoir, nous, les dealers de courge, étions prêt pour partir. Direction ...

Nos nouvelles recettes sucrées en vidéo

Chez Sweet Pumpkin, on aime aussi les recettes sucrées, alors nous vous avons préparé deux nouvelles recettes en vidéo ? Pour votre petit déjeuner, tentez notre granola de graines de courge et pour l'heure du thé, proposez des shortbread à vos invités ! Les granola par ici ; et les shortbread par là 🙂 Bonne dégustation à tous et à toutes ! L’équipe Sweet Pumpkin..

authentique huile de pépins de courge

Origine de l'huile de pépins de courge L’origine de l'authentique huile de pépins de courge L’huile de courge (aussi nommée huile de graines de courge, huile de pépins de courge ou encore huile de citrouille, c’est la même chose) est largement reconnue pour ses propriétés et vertus pour la santé. Mais quelle est son histoire ? Il est vrai que la graine de courge en elle-même prend de l’ampleur ...

Crêpes et pancakes aux graines de courge

Crepes aux graines de courge C'est la Chandeleur ! A cette occasion nous vous partageons deux délicieuses recettes aux graines de courge, il y en a pour tous les goûts ! Des crêpes « classiques » (avec œufs et lait) par ici ; et des pancakes 100 végétal par là 🙂 Bonne dégustation à tous et à toutes ! L’équipe Sweet Pumpkin..

Agriculture bio U.E versus non-U.E

Graines de courge chinoises et européennes Agriculture bio U.E versus  Non-UE - Quelle est la provenance de vos graines ? On nous pose très souvent la question de la provenance de nos graines de courge, ce qui est tout à fait légitime au regard des (trop nombreux) scandales alimentaires actuels. Historiquement les courges à huile (ou courge oléagineuse) sont principalement cultivées en Autriche, Hongrie et Slovénie pour ce qui ...